Marka Sorgulama

Marka Sorgulama

İzlanda'yı ve özel sıcak havuzlarını gezdikten sonra New York Times yazarı Dan Kois şunları yazdı:

"Aileler ve gençler ve yaşlı insanlar her gün, yaz ya da kış, sundlaugs salon ve sohbet. 

İzlanda'nın zalim iklim, uzaklığı ve günde 19 saat karanlığın kışlarına rağmen, insanlar orada dünyanın en çok memnun olanlar arasında. ziyaret ettiğim daha yerel yüzme havuzları, İzlandalıların olağanüstü tatmininin şiddetli, dondurucu havalardan kaçmak ve kendi ülkelerindeki ılık suya dalma deneyimlerine ayrılmaz bir şekilde bağlı marka sorgulama olduğu konusunda daha ikna oldum… Havuzlar mütevazi bir belediye yatırımından daha fazla İzlanda'nın volkanik jeolojisinin bir kazasından ortaya çıkan bir sivil algının ötesinde, aslında İzlandalıların refahı için bir anahtar gibi görünüyorlar. ”

Güney Afrika: Ubuntu

Ubuntu, Güney Afrika’nın doğu kıyısındaki Zulu’ya dayanan bir felsefedir ve çok geniş bir alana yayılmıştır. En genel düzeyde, insanlığın bir kutlamasıdır. Kelimenin kaba bir çevirisi "başkalarına karşı insanlıktır". Başpiskopos Desmond Tutu şöyle diyor: "Ubuntu'lu bir kişi başkalarına açık ve başkalarına açık, başkalarını onaylama, başkalarının iyi ve iyi olma tehdidinde bulunmadığını hissetmiyor, çünkü kendisinin ya da kendi Daha büyük bir bütüne aittir ve başkaları işkenceye maruz kaldığında ya da ezildiklerinde, diğerlerinin aşağılanması veya azalmasıyla azalır. "

Bu bana oldukça rahatlatıcı geliyor, dünyevi bir sağlık. Başpiskopos Tutu daha fazlasını burada açıklıyor.

Kuzey Amerika: Adaçayı leke

Sık sık yanan (ya da lekelenen) adaçayı koklayan kokuyu alıyorum - insanların yeni bir daireye taşındıklarında ya da şu anki apartmanlarından birini taşırken NYC'de işe yarayacakları bir uygulama. Havayı arındırıp ruhu temizlediğine inanılan bir marka sorgulama Yerli Amerikan pratiği. Şifacı Grandmother Wapajea Su Üzerinde Yürüyor Chopra Merkezi'ni anlatıyor:

“Bulaşmanın amacı, o alan için neyi amaçlayabileceğinizden farklı olan, kalıcı enerjiden uzak bir yer yapmaktır. Aileniz bir tatil için geldiğinde, töreni, evinizi temizlemenizi, pişirmenizi ve süslemenizi sağlayacak bir alan hazırlamak istiyorsunuz. Büyük Ruhu, melekleri ve ataları gelip bizimle birlikte temiz bir alan paylaşmaya davet ediyoruz. ”

Norveç: Friluftsliv

1859 yılında şair Henrik Ibsen tarafından kuşatılan friluftsliv, açık hava yaşamının İskandinav felsefesidir. Doğanın bir kutlamasıdır. Bir belgesel filmin fragmanında anlatıldığı gibi, Finding Friluftsliv, modern yaşam ve teknolojiyi terk etmek anlamına gelmiyor, “doğada daha fazla zaman harcayarak basitçe somutlaşıyor. Balıklar için öğrenme, yürüyüşler yapmak ve ağaçlara tırmanmak tüm doğaya giden yollardır. ama 'hakiki' Friluftsliv doğada var olmak ve onun parçası olmakla ilgilidir. ”

İsveç: Fika

Fika çok güzel, ve İsveç'te olduğu gibi iş-iş-kültürümüzün işlenmiş olduğu kadar iyi olsaydı, hepimiz iyi olurdu. Amerika'da şanslıysak, 10 dakikalık bir öğleden sonra kahve molası verebiliriz, İsveç'te, bir kahve molası - kekli - pratik olarak zorunludur. Bunu yavaş bir kahve molası olarak düşünün. Ve bu sadece işçiler için değil, her türlü aktivite modunda insanlar fika için durur - arkadaşlarla, ailelerle, meslektaşlarla bir araya gelmek ve günün zorluklarından uzaklaşmak için güzel bir set-time. Bunun fikrini çok seviyorum, burada bir yazı yazdım: Neden hepimiz fika, İsveç kahve molasını kucaklamalıyız

Hindistan: Kahkaha yoga

Biz bira yoga, köpek yoga, anti yerçekimi yoga ve hatta keçi yoga var - Hindistan kahkaha yoga vardır. Curry, bunu, nefes bilimini iyi bir guffaw'ın marka sorgulama mutlu yapım endorfinleriyle karıştıran bir uygulama olarak tanımlar. “Uygulayıcılar, bedenlerimizin gerçek kahkaha ile sahte kahkaha arasındaki farkı anlayamadıklarını iddia ediyorlar.Aslında tek fark, gerçek kahkahaların saniyeler içinde bitmesidir. Göbek gülmeyi seçtiğinizde, devam etmeyi ve devam etmeyi sürdürebilirsiniz. iyi hisler. "

Hareketin savunucuları modern yaşamın streslerini azaltacağına dair söz veriyor; ne kadar çılgın olduğun hakkında alçakgönüllü bir şekilde acele etmekten daha yararlı olmalı. (Orada "sen" dediğimde, gerçekten benimle ilgili konuşuyorum, biliyorsun.)

Brezilya: Capoeira

Brezilyalılar yüzyıllardır capoeira yapıyorlar ve gerçekten görülmesi gereken bir şey. (Aslında bunu yapamıyorum, kırılabilirim.) Akrobasi ve dansla dolu bir savaş sanatı, büyüleyici bir şey. Bunu yapmanın her türlü sağlığı sağladığından eminim; ama gerçekten, sadece onu izlemekten daha rahat hissediyorum. Aşağıda, en iyi capoeira videosu için kendiniz görün.

Arjantin ve Uruguay: Dost

Arjantin'e ilk indiğimde, etrafta dolaşan, araba süren, çalışan, adında, oyulmuş bir kabuğun yanında, onu metal bir pipetle yudumlarken gördüğün herkesi gördüğüme şaşırdım.